رازهای تغذیه سالم

رازهای تغذیه سالم

قند مصرف شده از طریق نوشابه و آبمیوه به طور مداوم با خطر بالاتر ابتلا به دیابت نوع 2 مرتبط است [1404.3.7]
فقط چند تغییر کوچک در رژیم غذایی گیاهی در هفته می ‌تواند برای قلب شما مفید باشد [1404.3.4]
جایگزینی محصولات حیوانی با غذاهای گیاهی منجر به کاهش وزن در افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ می‌ شود [1404.3.3]
آب توت چوکبری مقاومت رگ ‌های خونی را در افراد مبتلا به پیش ‌دیابت کاهش می ‌دهد [1404.2.25]
رژیم غذایی گیاهی راهکاری قوی تر از وگان در پیشگیری از دیابت [1404.2.24]
آیا رژیم غذایی گیاهی به مغز شما کمک می‌ کند یا به آن آسیب می ‌رساند؟ [1404.2.21]
برنامه مداخله ی تغذیه ای آنلاین تحت هدایت پزشک به بهبود سلامت بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک می کند [1404.2.17]
کورکومین نویدبخش درمان چاقی، التهاب و بیماری‌ های نورودژنراتیو است [1404.2.16]
قهوه سیاه حساسیت به انسولین را در زنان بهبود می ‌بخشد [1404.2.15]
نقش نوظهور فلاونوئیدها در درمان دیابت نوع ۲ با تنظیم سیستم انترواندوکرین [1404.2.11]
ارتباط شگفت انگیز نوع لبنیاتی که مصرف می کنید با خطر ابتلای شما به دیابت نوع ۲ [1404.2.10]
رژیم غذایی DASH و کاهش نمک به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی کمک می ‌کنند [1404.2.3]
کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و التهاب با مصرف مکمل عصاره ی انار [1404.2.2]
با مصرف روزانه ی توت فرنگی حساسیت به انسولین و سلامت قلب و عروق خود را بهبود بخشید و پیش ‌دیابت خود را معکوس کنید [1404.2.2]
اسموتی ‌های حاوی دانه‌ ها ممکن است کنترل گلایسمی را بهبود بخشند [1404.2.1]
امگا ۳ می ‌تواند به پیشگیری از دیابت و بیماری ‌های قلبی عروقی کمک کند [1404.1.27]
رژیم غذایی مدیترانه ‌ای همراه با ورزش، سلامت استخوان را در زنان مسن مبتلا به سندرم متابولیک بهبود می ‌بخشد [1404.1.26]
وداع با کالری ‌شماری: چگونه کاهش کربوهیدرات ها، زندگی سالم را آسان ‌تر می ‌کند [1404.1.25]
ویتامین C حاصل از غذاهای تازه به کاهش خطر بیماری قلبی در دیابت نوع 2 کمک می‌ کند [1404.1.24]
مدلی نوین برای تغذیه شخصی ‌سازی شده بدون نیاز به جمع آوری داده های زیاد با آزمایش‌ های خسته‌ کننده [1404.1.23]
تغییر رژیم غذایی پس از مهاجرت با تغییر ترکیب میکروبیوم روده ی فرد، خطر بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد [1404.1.20]
ترکیب برخی از افزودنی غذایی زنگ خطری برای افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 [1404.1.20]
شیوع کمبود ریزمغذی ها در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 [1404.1.16]
قندهای کمیاب، راهکاری شیرین برای کنترل اشتها و مدیریت دیابت [1404.1.14]
آیا کمی ادویه در رژیم غذایی می‌تواند از دیابت بارداری جلوگیری کند؟ [1403.12.28]
آیا جایگزین های شکر واقعا کمک کننده هستند؟ تحقیقات جدید تأثیر آنها را بر متابولیسم و سلامت روده نشان داده اند [1403.12.27]
آیا رژیم کتو می تواند جایگزین داروهای دیابت شود؟ دانشمندان با تحقیقات جدید احتمالات را بررسی کردند [1403.12.27]
پوست سیب در جلوگیری از افزایش قند خون موثر است [1403.12.26]
رژیم کم کالری برای دیابت بارداری ایمن و موثر است و نیاز به انسولین را کاهش می دهد [1403.12.20]
رژیم های کم کالری در تغییر نتایج دیابت بارداری موثر نیستند [1403.12.14]

آخرین