رازهای تغذیه سالم

رازهای تغذیه سالم

آیا هویج می توانند از دیابت نوع 2 جلوگیری کند؟ [1397.8.7]
اثر متابولیکی غلات کامل بر کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 [1397.8.2]
زندگی در نزدیکی رستوران های junk food می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد [1397.7.25]
تبعیت از یک رژیم غذایی مدیترانه ای و اجتناب از مصرف تنقلات بی ارزش می تواند خطر افسردگی را کاهش دهد [1397.7.21]
مصرف بیشتر لبنیات با چربی کامل می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد [1397.7.21]
روزه داری متناوب به سه مرد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک کرد که از تزریق انسولین بی نیاز شوند [1397.7.19]
رژیم کم کالری مایع به عنوان درمانی برای چاقی توسط محققان توصیه شد [1397.7.17]
نمره ی رژیم غذایی سالم در مطالعه ی PURE اعلام شد این رژیم از مصرف چربیهای اشباع حمایت می کند [1397.6.31]
رژیم غذایی حاوی مقادیر زیادی گلوتن در دوران بارداری با احتمال خطر ابتلا کودک به دیابت نوع 1 مرتبط است [1397.6.31]
چگونه میل خود را به خوردن مواد غذایی شیرین و خوشمزه کاهش دهید؟ [1397.6.27]
غلات کامل یکی از مهم ترین گروه های غذایی برای جلوگیری از دیابت نوع 2 است [1397.6.15]
یک نوع توت جنگلی قرمز که سرعت متابولیسم را افزایش داده و سلامت روده را بهبود می بخشد [1397.6.14]
دیرتر صبحانه خوردن و زودتر شام خوردن ممکن است به کاهش چربی بدن کمک کند [1397.6.12]
محدود کردن خوردن غذا به یک پنجره ی 10 ساعته در روز می تواند به سلامت بهتر منجر شود [1397.6.12]
غذا، چربی قهوه ای را فعال می کند [1397.6.10]
رژیم غذایی کم کربوهیدرات می تواند خطر مرگ زودرس را افزایش دهد [1397.6.7]
رژیم غذایی سالم با پیری سلولی سالم در زنان مرتبط است [1397.5.30]
خوردن شیر در هنگام صبحانه باعث کاهش قند خون در طول روز می شود [1397.5.30]
مطالعه ی جدید رژیم کتوژنیک و مقاومت به انسولین در موش ها، قابل تعمیم به انسان نیست [1397.5.20]
زنان و مردان از رژیم های کم کالری مزایای متفاوتی را دریافت می کنند [1397.5.18]
غذاهای حاوی کربوهیدرات فراوان باعث افزایش سطح قند خون حتی در افراد غیر دیابتی می شوند [1397.5.6]
روزه داری متناوب به کاهش HbA1c در یک مطالعه ی جدید دیابت نوع 2 کمک کرد [1397.5.2]
تاکید یک متخصص تغذیه بر کاهش مصرف کربوهیدراتها برای معکوس نمودن دیابت نوع 2 [1397.4.27]
لبنیات با چربی کامل، سلامت قلب را در یک مطالعه جدید 22 ساله بهبود بخشید [1397.4.27]
مطالعه ی محققان دانمارکی اثرات مثبت رژیم کم کربوهیدرات را تایید نمود [1397.4.14]
عصاره ی برگ انبه وعده ای برای درمان دیابت [1397.4.10]
رژیم غذایی ایده آل برای کاهش وزن می تواند از دیابت جلوگیری کند [1397.4.10]
تحقیقات نشان می دهد که چای بابونه می تواند به کنترل یا جلوگیری از دیابت کمک کند [1397.4.6]
دانشمندان می گویند رژیم غذایی 5 به 2 می تواند خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد [1397.4.5]
محققان می گویند غذاهای حاوی ترکیبی از چربی و کربوهیدرات مانند ماده ی مخدری برای مغز عمل می کنند [1397.3.29]

آخرین